Ombi Lomri

Seiring bertambahnya usia, seseorang bisa mengalami perubahan pola tidur dan membuat orang tua susah tidur malam. Tidak dapat dipungkiri juga energi dan kesehatan semakin menurun saat memasuki usia senja. Itulah kenapa, istirahat dan tidur yang berkualitas sangat mempengaruhi ketahanan fisik dan emosional orang tua.  Lalu, bagaimana orang tua bisa tidur nyaman semalaman? Yuk, simak penyebab […]

Mendengar popok dewasa, mungkin yang terlintas dipikiran Anda adalah popok untuk orang tua atau lansia. Popok dewasa dirancang khusus menampung urin atau kotoran agar tidak mengotori pakaian dan lingkungan. Baik bagi yang masih bisa beraktivitas hingga kondisi berbaring di tempat tidur. Meski begitu, popok dewasa ini bukan hanya diperuntukkan bagi lansia saja, loh.  Popok Dewasa

Banyak penyakit yang mengintai lansia berusia 60 tahun lebih. Nyatanya, semakin bertambahnya usia, kemampuan tubuh kita dalam melawan penyakit semakin berkurang. Sehingga kelompok lansia sangat rentan mengalami beberapa penyakit. Berikut ini kita akan membahas 10 penyakit lansia usia 60 tahun yang perlu diwaspadai. 10 Daftar Penyakit yang Sering Muncul Pada Lansia 1. Jantung Penyakit jantung

Perubahan fisik yang paling terlihat pada orang tua dan lansia adalah perubahan elastisitas kulit. Penting menjaga kesehatan kulit pada lansia agar terhindari dari berbagai penyakit kulit orang tua. Untuk itu, Anda wajib mengetahui cara merawat kulit lansia yang tepat. Kulit merupakan organ paling luar yang dinamis dan bisa mengindikasikan kesehatan. Bahkan perubahan kulit lansia  disebabkan

Semakin tua, banyak lansia yang memilih untuk mengurangi aktivitas fisik dengan alasan stamina yang mulai menurun. Padahal untuk menjaga kebugaran, para lansia disarankan untuk tetap melakukan aktivitas fisik yang rendah risiko. Selain itu, aktivitas fisik untuk lansia memberikan manfaat baik bagi kesehatan. Manfaat Aktivitas Fisik Untuk Lansia Memasuki usia senja bukan berarti orang tua tidak

Makan menjadi tidak nafsu saat tidak enak badan. Mau makanan yang enak pun akan terasa hambar saat sakit. Namun, usahakan tubuh tetap menerima asupan karena makanan yang masuk ke tubuh dapat membantu proses penyembuhan. Ada beberapa makanan untuk orang sakit agar cepat sembuh. Selama proses penyembuhan, seseorang membutuhkan asupan yang dapat mempercepat pemulihan. Untuk itu,

Kolesterol adalah jenis lemak yang penting pada tubuh. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, kolesterol bisa menyebabkan penyakit serius. Anda bisa menurunkan kolesterol tanpa mengonsumsi obat, yakni dengan cara mengonsumsi sayuran penurun kolesterol. Ada beberapa jenis sayuran yang sering kita jumpai dapat membantu menurunkan kolesterol jahat di tubuh. Dengan mengonsumsi sayuran penurun kolesterol ini dapat menyeimbangkan

Orang tua atau lansia bisa mengalami kaki bengkak. Kondisi kaki bengkak ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. bahkan bisa menimbulkan rasa yang tidak nyaman dan bisa mempengaruhi kualitas hidup. Untuk itu, ketahui apa saja penyebab kaki bengkak pada lansia dan cara mengatasinya. Penyebab Kaki bengkak Pada Lansia Kaki bengkak pada lansia bisa disebabkan oleh beberapa faktor,

Kesehatan seseorang akan ikut menurun ketika semakin bertambahnya usia. Itulah pentingnya menerapkan pola hidup sehat sebagai bekal kesehatan di hari tua agar kualitas hidup tetap terjaga. Bagi lansia sangat disarankan untuk melakukan medical check up. Tujuan pemeriksaan kesehatan lansia, terutama medical check up untuk usia 50 tahun ke atas adalah melakukan deteksi dini terhadap gangguan

Penyakit jantung bisa dialami oleh siapapun, baik anak-anak hingga lansia. Penyakit jantung merupakan gangguan ketika organ jantung tidak mampu bekerja seperti seharusnya. Umumnya masalah pada jantung mencakup katup, otot hingga pembuluh darah. Agar fungsi jantung tetap terjaga, ada beberapa buah yang baik untuk kesehatan jantung. Buah yang Baik untuk Kesehatan Jantung Menerapkan pola hidup sehat