Artikel & News

Beberapa sayuran mengandung purin dalam jumlah lebih tinggi sehingga perlu diperhatikan oleh penderita asam urat,

Buah yang bagus untuk tulang seperti jeruk, jambu biji, kiwi, stroberi, pepaya, dan sirsak dapat

Cara menurunkan gula darah secara alami pada lansia dapat dilakukan dengan mengurangi konsumsi gula, menerapkan

Cara menurunkan kolesterol yang tinggi dapat dilakukan dengan diet rendah lemak jenuh, rutin berolahraga, menjaga

Seiring bertambahnya usia, banyak lansia mengalami penurunan kemampuan fisik maupun kesehatan yang membuat mereka membutuhkan

Ada beberapa gejala kencing batu yang paling umum, seperti nyeri yang datang tiba-tiba pada bagian

Senam osteoporosis adalah olahraga ringan yang membantu menjaga kepadatan tulang, menguatkan otot, dan meningkatkan keseimbangan

Pantangan setelah pasang ring jantung seperti konsumsi makanan tinggi lemak, berhubungan seksual, olahraga berat, mengemudi,

Ada beberapa tanda diabetes semakin parah pada lansia, seperti haus ekstrem, sering kencing, berat badan